SOWA OPAC :

7 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Coaching Tao / Maciej Bennewicz. - Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska, 2010. - 365, [3] s. ; 21 cm.

Autor

Bennewicz Maciej (1961- )

Forma i typ

Książki.

Temat

Rozwój osobowości Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka Magia : odważ się żyć kreatywnie / Elizabeth Gilbert ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Wydanie II (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2022. - 334, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Gilbert Elizabeth (1969- ) Jóźwiak Bożena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kreatywność Rozwój osobowości Samoakceptacja Twórczość Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Autorka "Jedz, módl się, kochaj" i innych bestsellerowych książek od lat inspiruje czytelników. Teraz wszystkim, którym brakuje pewności siebie, wytrwałości czy cierpliwości, by podążyć za swymi marzeniami i powołaniem, pokazuje, jak z powodzeniem przezwyciężyć te obawy. Jeśli pragniesz napisać książkę, stworzyć dzieło sztuki, znaleźć nowe sposoby wykonywania pracy lub po prostu nasycić swoje codzienne życie pewną dozą pasji – "Wielka Magia' otworzy przed tobą cudowny świat twórczej ciekawości, mocy i radości. [Wydawca]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Menopauza : podróż do esencji kobiecości / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotograf).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Higiena Kobieta po menopauzie Premenopauza Psychologia Rozwój osobowości Zachowania prozdrowotne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Miller Katarzyna (psycholog) Olekszyk Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Rozwój osobowości Samopoznanie Szczęście Autentyczność (postawa) Dojrzałość psychiczna Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Wszyscy jesteśmy uczniami w szkole życia i choć zwykle nie brak nam dobrych chęci – niektóre lekcje okazują się dla nas za trudne. Część z nich przegapiamy lub ignorujemy. Inne niewłaściwie interpretujemy. W efekcie cierpimy, błądzimy lub powtarzamy wciąż te same błędy. A przecież życie chce od nas tylko jednego: byśmy je pokochali – takim, jakie jest. I byśmy przeżyli je najlepiej, jak tylko potrafimy. Psycholożka Katarzyna Miller wspólnie z dziennikarką Joanną Olekszyk w 24 rozmowach-lekcjach poruszają tematy bliskie każdemu z nas: problem z poczuciem własnej wartości, samotność w związku, lęk przed bliskością, sztywność w relacjach, nieumiejętność wyznaczania granic, głód akceptacji, bolesne dzieciństwo czy dawne urazy. Tłumaczą, skąd się wzięły i jaką rolę mają do odegrania. Radzą, by spojrzeć na nie w nowy sposób i włożyć trochę wysiłku w zmianę swojego myślenia (pomogą w tym praktyczne ćwiczenia pod koniec każdego rozdziału). Ostatecznie to tylko od ciebie zależy, jakie będziesz mieć życie. A może być naprawdę cudowne! [Wydawca]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przyciągac dobrych ludzi / Janina Scarlet ; przekład z hiszpańskiego Joanna Kuhn. - Wydanie I. - Warszawa : Muza SA, 2023. - 347, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Rojas Estapé Marián Kuhn Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Toksyczne związki Rozwój osobowości Uczucia Miłość Trauma Empatia Hormony Kompetencje społeczne Przywiązanie (psychologia) Uzależnienia behawioralne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

"Jak przyciągać dobrych ludzi" to budująca książka dotyczący relacji międzyludzkich, zarządzania nimi i ich naprawiania. Omawia zachowania ludzkie związane ze zwiększonymi dawkami hormonów, produkowanych przez organizm w określonych warunkach czy sytuacjach: oksytocyny, dopaminy, kortyzolu i testosteronu. Wskazuje, jak rozpoznawać te reakcje u siebie i innych oraz jak świadomie na nie odpowiadać. Analizuje modele przywiązania, kształtowane w dzieciństwie i powtarzane w życiu dorosłym. Zarówno z punktu widzenia rodzica, jak i partnera, z licznymi przykładami z praktyki psychoterapeutycznej. Porusza temat relacji seksualnych i związków uczuciowych: rzeczowe opinie na temat trwałych relacji, seksu bez zobowiązań, uzależnienia od pornografii w sieci. Z tej książki nauczysz się łatwiej radzić sobie ze złożonymi sprawami i podejmować lepsze decyzje, aby uzyskać lepsze rezultaty. [Wydawca]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szustak Adam (1978- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne

Temat

Maria (matka Jezusa Chrystusa) Litania loretańska Duchowość katolicka Duchowość maryjna Kult maryjny Symbolika chrześcijańska Rozwój osobowości

Gatunek

Poradnik duchowy Analiza i interpretacja Rozważania i rozmyślania religijne Modlitwa wstawiennicza

Książka ma bardzo osobisty charakter, jest jak pamiętnik opisujący proces zaprzyjaźniania się z Maryją i budowania krok po kroku relacji z Nią. Składa się z dwóch części zatytułowanych „Kobieta mojego życia” i „Czułe słówka, czyli czym jest litania”. Każdy, kto czuje się zagubiony i potrzebuje, by ktoś wziął jego życie w czułe ręce, a potem krok po kroku rozplątywał wszystkie supły i węzły, powinien budować relację z Maryją. Ona jest tą, która potrafi to zrobić. [Wydawca]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szusta rano : przedkawowy pandowo-filozoficzno-śmieszno-filmowy codziennik motywacyjny / Adam Szustak OP. - Wydanie II. - Kraków : Wydawnictwo Stacja 7 ; Warszawa : Fundacja Medialna 7, © 2023. - 558 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 22 cm.

Autor

Szustak Adam (1978- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne

Temat

Einstein, Albert (1879-1955) Tomasz z Kempen (1379-1471) Murakami, Haruki (1949- ) Biblia Duchowość katolicka Filozofowie Internet Motywacja Rozwój osobowości Samopoznanie Święci i błogosławieni

Gatunek

Poradnik duchowy Cytaty Rozważania i rozmyślania religijne

Przedkawowy pandowo-filozoficzno-śmieszno-filmowy codziennik motywacyjny od ojca Adama Szustaka! Szusta Rano to książka, z którą o wiele łatwiej, mądrzej i przede wszystkim lepiej - jak mawia o. Adam Szustak “dobrzej” - można przeżyć każdy dzień. Złapać zdrowy dystans do siebie i innych, radzić sobie z trudnościami, jednocześnie pamiętając o tym, co ważne. Czym jest codziennik Szusta Rano i jak go używać? Szusta Rano to sama esencja, wyciąg tego co najlepsze z gadanka, które przez cały rok prowadził o. Adam na vlogu “Szusta Rano”. Codzienną dawkę energii, pozytywnego kopniaka można uzyskać poprzez przeczytanie kilku akapitów, zajmuje to dokładnie dwie minuty, a chodzić z dobrą myślą można cały dzień. Chcesz być“dobrzejszy? Łap za codziennik Szusta Rano. [Wydawca]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)